想到「退休」，不少人聯想到的是退下來、慢下來，甚至停下來！其實「退休」是人生一個重要轉捩點，也好像人生其他的轉捩點一樣，我們不應只有一個選擇。面對「退休」，你可以選擇「退」，也可以選擇「進」，而最佳的戰略是把「退」和「進」融合起來，成為以「進」為「退」。讓我們從三方面去想一想這個戰略。
再創事業高峰
首先是工作事業方面：雖然「退休」使我們從本來的崗位退下來，但是知識、技術、經驗和人際網絡，卻不應、也不會因此而消失。我們應該採取「進」的心態，想想怎樣把自己這些無形的財富，為自己和社會開創另一番、甚至是更高的事業。
豐富社交生活
第二方面是人際關係：「退休」之後，與同事和其他人的接觸少了，而子女也多已成家立室，不再住在同一屋簷下，因此很多退休人士都感到空虛和寂寞。在空虛寂寞驅使下，很多人採取更「退」的選擇，就是不願與別人來往，甚至封閉自己。我們應該採取「進」的戰略，多與朋友相聚，參與更多活動。簡而言之，「退休」也造成我們在人際關係上的一個轉捩點，「退」的選擇是任由自己「人去樓空」，而「進」的選擇是使自己「知己滿堂」。
追逐個人夢想
第三方面是個人生活習慣：「退」的心態是讓自己被動，甚至靜止下來；「進」的心態是追求自己的夢想、嗜好或參與其他活動，一嚐多年渴望能夠做卻沒有時間做的事。
人生是甚麼？就是由個人、家庭和事業三方面組成，仿如一個三角。活得好的人，他們的「人生三角」都成功，並和諧地緊扣起來。以「進」為「退」的戰略使我們的「退休」人生蛻變，活得更精彩和更快樂！
黃重光醫生太平紳士
全人發展中心顧問團主席
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