投資專家畢菲特曾說過，橋牌是最好的腦部運動，據說不少中外名人如比爾蓋茨和鄧小平，亦視橋牌為最愛的消遣之一。事實上，橋牌對腦部的鍛練，正好體現六藝中的「數」，亦即是極用腦的活動。

橋牌是一種考驗智慧的紙牌遊戲，由四個人組成兩組對賽，過程分為「叫牌」和「出牌」兩部分。參加者除了要具備判斷力與應變能力外，還需要許多「腦部運動」。首先，您需要動腦筋作加減運算，計算每門花色的牌張和牌點；另外要分析對方的牌張及牌點的分配情形，亦即推算機會率；之後，您還要運用邏輯推理，假設未知的牌有不同的牌張分配可能，從而制定相對應付策略。不過，最有趣的地方，莫過於運用心理戰術製造假象或識破對方的計謀，想出破解方法。

除了智慧與運氣，橋牌亦講求拍檔之間的合作和默契。試想想，經過一番精密計算之後，您與拍檔終於把對方擊退，會有多大的成功感！